雷公笋怎么炒好吃又简单?

2023-05-24 23:36:04 来源:南方养生网


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雷公笋的做法

准备需要的食材:雷笋3根,鸡胸脯肉150克,莴笋1根。油,盐,糖,料酒,姜,蒜,葱,生抽,淀粉,胡椒粉,白芝麻。

步骤一:先将莴笋去皮,洗净切丁,雷笋去壳,洗净切丁。鸡胸脯肉洗净,切丁,用盐,胡椒粉,料酒,搅拌一下。

步骤二:然后撒些淀粉搅拌匀,这样鸡胸脯肉口感比较嫩,然后锅里油热,放入姜,蒜末爆香。

步骤三:再放入鸡胸脯肉,快速煸炒至转色,放入雷笋丁搅拌匀,加些料酒,生抽,糖。

步骤四:然后放入1小碗清水,与食材持平即可,中火煮10分钟,放入莴笋丁,煸炒匀,中火煮至汤汁稠。

步骤五:加些盐调味,撒些葱花,白芝麻,即可盛出。

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